CORPS 360, hugging the blue
Une proposition originale dynamisante et ressourçante de Natacha Liège.
Il y a toujours un mieux-être lorsque nous faisons l’expérience de notre propre rythme,
de l'ancrage, de la fluidité et de la détente. nl
CORPS360/hugging the blue est le fruit de 30 années de pratique et de réflexion autour du corps.
Ce que je recherche dans une activité corporelle, c’est vivre un état de réceptivité globale,
le corps et la pensée deviennent disponibles.
Le ballon, de par sa forme, nous oblige à être là, à vivre divers états. de l'insolite au repos, nous passons de
la tonicité à la grande détente en nourrissant le centre vital, le hara.
Comme mode opératoire,
3 verbes d’action nous animent autour du ballon déployant l'être dans sa globalité, l'intelligence émotionnelle,
allant et venant du corps concret à notre imaginaire poétique faisant apparaître la dimension du Sacré.
CORPS 360 HUGGING THE BLUE
"Je suis dans le corps.
La part narrative s’inscrit dans la relation avec le ballon, entre pesanteur et apesanteur, faire corps, prendre conscience de son propre poids, s’impliquer corporellement, du plus léger au plus lourd, faire présence, agir ou bien laisser faire… j’en conclus des métaphores de la relation, et bien-sûr cette relation. n'est-elle pas en tout premier la relation que l'on entretient avec soi-même.
Ce qui m'intéresse c'est la relation avec l'instant,
à cet endroit, il y a attention, souffle et lucidité.
Je fais une exploration pour l'exploration elle-même." NL
CORPS 360 HUGGING THE BLUE
Faire mouvement.
Le ballon crée des situations insolites, étonnamment nous renouons avec nous-mêmes.
CORPS 360 HUGGING THE BLUE
Faire mouvement.
Le ballon entraîne des situations insolites, nous renouons avec nous-mêmes.
Aller avec le ballon m'offre la réalité du corps, une sensation,
je suis vivante et j'aime cet instant, j'en suis consciente.
Détente et fulgurance
2 parcours-découvertes
A destination de toutes et tous, dans tout lieu,
que ce soit lors de festivals, séminaires, stages,
pour des pratiquants de toutes disciplines ou arts corporels
souhaitant trouver des ressources en donnant un nouveau souffle à leur pratique.
Contact : 06 12 96 24 36
Poétique de l'instant
Conférence dansée et participation du public
Performance dansée autour de 12 ballons.
Présentation de corps360/hugging the blue.
Invitation à pratiquer : je guide le public pour une expérience de plus en plus libre.
Atelier de pratique
Déroulé de la séance :
- Approche corporelle progressive avec le ballon une pratique aux multiples aspects
- Espace guidé sans le ballon
- Assise silencieuse et/ou relaxation
Corps 360, pratique avec un ballon.
Une aide pourà renouer avec notre nature créative juste pour le jeu, juste pour l'exploration.
Le jeu est fondamental pour exprimer nos idées, ce que nous sommes et faire des apprentissages,
afin d'être en lien avec notre plein potentiel.
Le ballon est un media avec une forme essentielle.
Selon Froebel le ballon est comme la représentation de l'unité et de la globalité :
"Sa forme sphérique simple et parfaite reflète l'idée que toutes les choses sont connectées dans une harmonie universelle."
Corps 360
nous fait aborder toutes les formes, il nous met en mouvement, nous y découvrons notre propre poids et nous y décidons le rythme.
aide à vivre et comprendre les concepts de distance, proximité, et relation spatiale. Il initie l'élan, la pulsion donc l'action, la direction.
Nous sommes en permanence en interactivité nous-même, avec l'espace, le bas la terre, le haut le ciel.
Corps 360
offre l'alternance entre donner et recevoir, essentielle pour développer l'empathie.
Chacun y vit son récit.
