Pour tous les passionnés du souffle et du mouvement.
RESSOURCES ET EPANOUISSEMENT

Ouvert à tous avec ou sans expérience de la danse.

LA CELEBRATION DE NOTRE NATURE DENSE ET SUBTILE

Ressources et Epanouissement
S'ouvrir à l'énergie de vie en dansant ! 

La pratique corporelle, un outil de connaissance de soi.
"Connais-toi toi-même et tu connaîtras les Dieux et l'Univers". Socrate
Par la danse, connais-toi.
Inspire-toi de la nature, nourrit ton hara, découvre ton corps habile, plonge dans tes ombres, révèle ta lumière, répand ton cœur, offre ta beauté.

LA PRATIQUE et LES OUTILS
- La danse de l'être®
- Pratique de Shinto, Hara
- Butō de la lumière
- Les 5 A
- CORPS360 Hugging the blue
- Pratiques au sol, yoga.
- Les différents tonus du corps
- Les 5 sens et mémoire des sens
- Respiration/intention
- Danse reliée et les danses circulaires
- Chant : les sons élémentaires du Shinto

VERS QUOI ?
Danser librement tout en étant guidé 
Se découvrir - se libérer de ses entraves
Faire corps vers le changement 
Perception, action et intention  
S'ancrer - respirer - se déployer 
Elargir son attention   
Conscience et circulation de l'énergie  
Manifester son unicité, son incarnation d'être infini
Danser la dimension sacrée de la vie

OBJECTIFS
S’ancrer dans nos racines en lien à la Terre mère
S’ouvrir à l’énergie de vie et la laisser circuler en nous  Activer notre roue de vie par l’alchimie des cinq éléments Contacter notre enfant intérieur et libérer notre créativité  Transmuter les mémoires cellulaires et trans-générationnelles
S’éveiller à l’énergie féminine sacrée
Unir le corps, l’âme et l’esprit
Harmoniser l'Être.

PRATIQUES DE DANSE
Coordinations instinctives / Danse alchimique des 5 éléments / Danse de la roue-médecine / Butô de la nature / Butô de la lumière / Danse Kundalini /
Danse des chakras / Chakras et chant des voyelles / Danse-contact / Transe-danse / Danse des mudras / Danse Nô / Danse derviche / Mouvement naturel d’Isadora Duncan.