La danse de l'être - Isness danse ®
"La Danse de l'Être® incarne le renouveau de la danse sacrée dans une danse libre qu’Isadora Duncan appelait La danse de l’avenir.
Enracinée dans les traditions, elle offre des portes permettant à chacun de trouver son axe Terre-Ciel et de faire la magnifique expérience qu’est la révélation de son Être à travers sa propre danse." Fabienne Courmont, créatrice de la danse de l'être.
3 programmes disponibles pour vous, espaces bien-être, entreprises, centres de danse, centres d'activités physiques et artistiques...
Ressources et Epanouissement
PROGRAMME 1
Pour tous les passionnés du souffle et du mouvement.
Les 5 éléments
LA CELEBRATION DE NOTRE NATURE DENSE ET SUBTILE
S'ouvrir à l'énergie de vie !
Se relier aux 5 éléments, en les laissant nous traverser et nous transformer.
Terre/enracinement/stabilité
Eau/fluidité/adaptation
Feu/transformation/rayonnement
Air/relation/espace
Ether/multi-conscience/silence
Une « danse-voyage », de la terre, dense pour se reconnecter à nos racines jusqu'à l'éther l'élément le plus subtil de la multi-conscience.
Ouvert à tous avec ou sans expérience de la danse.
LA PRATIQUE, LES OUTILS
- La danse de l'être®
-Pratique de Shinto, Hara
-Les 4 A
- Ball Praxis, hara et proprioception
- Pratiques au sol, yoga.
- Les différents tonus du corps
- Respiration/méditation/intention
- Chant : Les sons élémentaires
OBJECTIFS
connaître : ancrage - appuis - respiration
déployer l'attention - la croisée des espaces in/out
perception et action - écoute - conscience et circulation de l'énergie
habiter le corps et son mouvement - sentiment de Beauté
Le sentiment du Sacré
Ressources et Epanouissement
PROGRAMME 2
Pour tous les passionnés du souffle et du mouvement.
Chakras
Les 7 foyers énergétiques
Cycle de 7 journées avec La danse de l’être® Fabienne Courmont Méthode.
Je vous propose l'expérience du souffle et du mouvement
vers la conscience des 7 foyers énergétiques que contient le corps humain.
1/ Chakra racine, fondation et densité > danse d’ancrage
2/ Chakra matriciel, hara, souffle et stabilité, regard sur les émotions > danse et fluidité
3/ Chakra du feu, le joyaux de la cité, transformation, rayonnement > danse du feu
4/ Chakra du coeur, état de confiance et déploiement > danse espace
5/ Chakra gorge, expression de l'être et créativité > sons primaires, coeur, bras et mudras
6/ Chakra troisième oeil, multi conscience > danse de la géométrie sacré
7/ Chakra coronal : Ecoute globale, nos racines célestes. > danse tournante.
LA PRATIQUE, LES OUTILS
- La danse de l'être®
-Pratique de Shinto, Hara
-Les 4 A
- Ball Praxis, hara et proprioception
- Pratiques au sol, yoga.
- Les différents tonus du corps
- Respiration/méditation/intention
- Chant : Les sons élémentaires
OBJECTIFS
Ecoute - ancrage - appuis - respiration active et passive
déployer l'attention
la croisée des espaces in/out : perception et action
conscience et circulation de l'énergie
habiter le corps et son mouvement
sentiment de Beauté - sentiment du Sacré
crédit photo : Benjamin Chauvet
Ressources et Epanouissement
PROGRAMME 3
Pour tous les passionnés du souffle et du mouvement.
Archétypes
GAIA, ARTEMIS, APHRODITE, DEMETER, PERSEPHONE, ATHENA, HERA, HESTIA
LES QUALITES DES DEESSES GRECQUES
DANS UN CORPS GLOBAL INCARNÉES DANS LA VIE
A chaque fois l'expérience fait éprouver à chacune et chacun, dans sa pratique,
l'harmonisation du corps, du coeur et de l'esprit.
Il y a aussi au gré des rencontres avec chaque déesse, ancrage, intention/intensité/concentration
sentiment du coeur, féminin, feu, intériorité.
Ouvert à tous avec ou sans expérience de la danse.
LA PRATIQUE, LES OUTILS
- La danse de l'être®
-Pratique de Shinto, son primordiaux, Hara
-Les 4 A
- Ball Praxis, centre hara et proprioception
- Pratiques au sol, yoga.
- Expérimenter les différents tonus du corps
- Respiration/méditation/intention
- Chant : Les sons élémentaires
OBJECTIFS
connaître : ancrage - appuis - respiration
déployer l'attention - la croisée des espaces in/out
perception et action - écoute - conscience et circulation de l'énergie
habiter le corps et son mouvement - sentiment de Beauté
sentiment du Sacré.
crédit photo : Benjamin Chauvet