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Vous y rencontrerez des propositions corporelles pour éveiller le corps 
et la conscience afin de tisser d'autres liens avec ta nature profonde. Natacha Liège

SÉANCES COLLECTIVES

"Ici et maintenant" est le voyage.

S'offrir la régularité en s'engageant dans une pratique corporelle quelle qu'elle soit, c'est aller vers le pourquoi de la pratique, le changement. La transformation prend du temps, c'est inexplicable et pourtant un jour, un mieux être est là. Je vous souhaite une bonne pratique !

lundi, mardi et mercredi sont consacrés aux cours individuels et à la créativité.

JEUDI
 10h 11h Yoga Soft

Studio du Nid 7 rue des Trois faucons- 84000 Avignon
12h15 - 13h15 : Yin Yoga
Dojo du Centre 13 rue Bouquerie - 84000 Avignon 

18h30 19h30 : Hatha Yoga de Madras
19h45 21h : Ashtanga vinyasa yoga
Le jardin intérieur - Nîmes Marguerittes ZA La Ponche, 4 Rte d'Avignon, 30320 Marguerittes


VENDREDI
9h30 - 10h45 :
Ashtanga vinyasa yoga 
Dojo du Centre 
13 rue Bouquerie - 84000 Avignon

SAMEDI
9h30 11h :
Ashtanga vinyasa yoga
Studio du Nid
7 rue des Trois faucons- 84000 Avignon


La danse sensible m'habite depuis le plus jeune âge, elle a rempli une vie professionnelle riche et passionnante. 

Un jour, une émotion vive est venue de l'intérieur, "le corps est bien plus vaste"...
C'est donc plus tard que le monde du yoga a été transformant auprès de l'instructeur André Riehl,  ainsi que l'étude et la pratique de diverses traditions et formations avec Françoise Mazet, Caroline Boulinguez...
Plus tard, la rencontre avec Fabienne Courmont a ravivé ma danse libre avec une formation en danse de l'être®et la Cie Les Pléiades.
Aujourd'hui je poursuis la pratique, yoga et danse, je découvre toujours et partage cet ensemble en témoignant que nous sommes tous des danseurs au plus secret d'un geste intérieur, d'un regard relié, d'une sensation unifiée.
La piste de l'attention et de l'observation neutre est la qualité fondamentale que je souhaite initier, elle peut devenir un art de vivre qui enrichit tous les autres aspects de la vie.
Dans l'écoute profonde et détendue, la joie simple apparait. 
Natacha Liège


Pour tous renseignements 06 12 96 24 36